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マッサージと整体の違いについて、多くの方から疑問の声をいただくことがあります。どちらも身体のケアを行うものですが、そのアプローチ方法や効果には大きな違いがあります。今回は、なぜマッサージ通いを続けても根本的な改善に至らないのか、そして整体がどのような効果をもたらすのかについて解説いたします。

整体院を開業には資格は必須ではないため、整体師の技術の質にはバラツキがあります。その為、しっかりと効果が期待できる院もあれば、通院を続けても改善が見られない院に出会うケースも少なくありません。今回は良い整体院（良い先生）を選ぶ際に大切な〝３つ〟のポイントを解説します。

「マッサージは安いけど、整体は高い」そんなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。今回は、安いマッサージと高い整体の違いについて詳しく解説し、どちらを選ぶべきかをお伝えします。

当院では筋膜施術により体の外側からアプローチし、施術のみでも変化を実感していただけますが、実は適切な栄養摂取により、その効果をさらに向上させることができます。栄養素が体の内側から施術効果をサポートする理由をご紹介いたします。